Gesundheit und Frieden für Körper und Geist Wie wir denken und handeln, so leben wir. Wer im Trubel des Alltags eine friedvolle Oase der Erholung sucht, wird mit diesem Hörbuch fündig. "Das große Herz" sind 5 über viele Jahre erprobte Meditationen, um die Weisheit des Herzens zu erforschen und zu finden. Du stimmst dich auf dein Herzzentrum ein und findest dort Kraft, Licht, Stille und das Mysterium der bedingungslosen Liebe, in der alles willkommen ist.
Mit Hilfe erprobter Meditationstechniken nimmst du alles, was auftaucht, alles was dich beschäftigt, zurück ins Herz, in den Ozean der Liebe. Du kannst dich ausruhen in der Grenzenlosigkeit des Seins, im Ursprung, aus dem alles entsteht, und in den alles zurückkehrt. Alle Trennung löst sich auf und du tauchst ein in den Frieden der zeitlosen Unendlichkeit. Während Du den gesprochenen Meditationen folgst, erlebst Du eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über.
Für Anfänger: Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig. Aufwendige Studioproduktion mit beliebten Stimmen aus der spirituellen Welt.
Inhalt: 1. Herz- und Lichtmeditation I, mit sphärischen Klängen und sanfter Stimme, 2. Herz- und Lichtmeditation I, mit sanfter Stimme, 3. Herz- und Lichtmeditation I, mit tibetanischer Klangwelt und sanfter Stimme, 4. Herz- und Lichtmeditation II, mit traumhafter Musik und sanfter Stimme, 5. Hypnose-Meditation zum Einschlafen und Durchschlafen, mit sanftem Meeresrauschen, sphärischen Klängen und sanfter Stimme. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt. Die Macher von "Das große Herz" zählen zu den erfolgreichsten Meditations- und Entspannungstrainern im deutschsprachigen Raum. Ihre Bücher und Hörbücher sind Bestseller.
(Tags : Das große Herz: Sanfte Herz- und Lichtmeditationen Yella A. Deeken Audiobook, Yella A. Deeken Audio CD )
