In der Theorie klingt Abnehmen leicht: Man muss nur gesund essen, Sport treiben und mehr Kalorien verbrauchen, als man dem Körper zuführt. Dann verbrennt der Körper Fett und man verliert an Gewicht. Was sich einfach anhört, ist in der Praxis äußerst schwer umzusetzen. Die Vesuchungen laudern überall. Und wenn man weiß, dass man das Stück Sahnetorte besser nicht essen sollte, nimmt man für das kurze Glück das langfristige Leid in Kauf.
Man schafft es einfach nicht, auf Schokolade und Co. zu verzichten. Und genau hier möchten wir Sie mit diesem Download unterstützen. Dieses Hörbuch arbeitet mit dem Hilfsmittel der Selbsthypnose, da Ihr Unterbewusstsein in diesem Zustand besonders Aufnahmebereit ist. Die auf diesem Hörbuch enthaltenen Suggestionen sollen Ihnen dabei helfen, Ihren Durchhaltewillen zu unterstützen.
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